不規則な食生活で太ってしまった方、あまり食べてないのに痩せない、今まで色々なダイエットを試したけれど失敗してしまった方。
そしてまた、何をどれだけ食べたら良いのか分らない、献立のバランスが悪くて偏ってしまう。
原因は何か?一人ひとりに合わせた丁寧なカウンセリングで毎日の献立を提案します。
正しい食べ方、作り方を身に付ければ誰でも健康的に痩せる事が出来ますので
多くの皆様から喜びの声多数頂いております。
このダイエット方を取り入れる事で何をどのように食べれば良いのか?選べば良いのか?を見極める事も出来るようになります。
悩む前にまずは体験を。
既に始まっております春のプログラムのお知らせ♩
気になる方はお試し下さいませ。
◎食処方プログラム◎4000円
日頃の不調を食処方で改善を目指します。
覚えておくとかなり役立つ7御膳(栄養計算、PDFバランス数値内、レクチャー付き)
①免疫力アップ御膳
②疲れ、怠さ解消御膳
③肩こり、筋肉の疲労解消御膳
④風邪予防御膳
⑤スタミナアップ御膳
⑥胃炎時に役立つ御膳
⑦コレステロールきになる御膳
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◎美容プログラム◎3800円
体の内側からキレイになれるプログラムです。
①美肌(肌荒れ、ニキビ、シミ、そばかすなど)御膳
②ストレス、イライラ解消御膳
③便秘解消御膳
④いつまでもキレイに♩老化防止御膳
⑤良質な睡眠でキレイに♩御膳
⑥むくみ解消御膳
⑦冷えに役立つ御膳
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◎安心して食事を楽しもう♩潰瘍性大腸炎再燃防止プログラム◎8000円
潰瘍性大腸炎の方は勿論、下痢になりやすい、ガスが溜まりやすい方に。
下痢になった時はどんな食事をすれば良いの?
摂取しない方が良い添加物等もお伝え致します。
実際に
全大腸型激症潰瘍性大腸炎の方にレシピ提供し8年再燃なし。
直ぐに下痢になってしまう過敏性腸症候群の方、症状を抑える
を実現しております。
(栄養計算、脂質のパーセンテージ表記)
①潰瘍性大腸炎低脂質御膳パターン1
②潰瘍性大腸炎低脂質御膳パターン2
③潰瘍性大腸炎低脂質御膳パターン3
④潰瘍性大腸炎お弁当
⑤脂質だけではない!腸に対して摂取を控えた方が良い添加物とは
⑥脂質だけではない!食物繊維の調理の仕方
⑦ガスが溜まりやすい食べ方はこんな食べ方
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◎ダイエットプログラム◎4000円
今まで色々ダイエットを試してきたけど中々思うように結果が出ない。
運動はしたくない、お酒も飲みたい、お菓子も食べたい
全て叶えます♩
普段食べている物、量などの詳細を事前にご準備頂き
メール、お問い合わせからお聞かせ下さいませ。
7食分ダイエット御膳のご提案となります。
食べて痩せる、健康維持の為のヒント等をつかんで頂ければと思います。
ダイエットプログラムに関しましては個人差はありますが
翌日から効果が出ている方が殆どです。
どのプログラムが必要か?
分からな方はダイレクトメールにて
少しお話を聞かせて頂き一緒に考え、必要に応じてプログラムのご提案をさせて頂きます。
潰瘍性大腸炎以外のプログラムはカウンセリングなしでメール、オンラインを通じて納品となります。
※メール、オンラインが不可の方はテキストをご自宅に郵送致します
お問い合わせ、お申し込みは、お問い合わせから受け付けております。
今までお悩みの方、ちょっと興味がある方はお試し下さいませ♩